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Peace Food - Das vegane Kochbuch

Dahlke:Peace Food - Das vegane Kochbuch
Autor: Ruediger Dahlke
Verfügbarkeit: nur noch 3 lieferbar
Veröffentlicht am: 06.08.2013
Artikelnummer: 1347967
ISBN / EAN: 9783833833045

Verfügbarkeit: sofort lieferbar

19,90 €
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    Produktbeschreibung

    Peace Food - Das vegane Kochbuch ist die heiß ersehnte Fortsetzung des Bestsellers zur veganen Ernährung von Ruediger Dahlke. Genuss garantiert! Dahlke hat seine Lieblingsköche gebeten, in diesem Kochbuch ihre besten und leckersten Rezepte preiszugeben: 90 köstliche vegane Gerichte, die den Umstieg leicht machen. Von veganem Boef Stroganoff bis zum Veggie-Burger, vom ayurvedischen Frühstücksbrei bis zur Geburtstagstorte. Dazu gibt es viele Tipps für vegane Alternativen zu Eiern, Fleisch- und Milchprodukten. In seiner Einleitung beschreibt der Autor, wie eine rein pflanzliche Ernährung nicht nur dem Planeten und seinen tierischen wie menschlichen Bewohnern Frieden bringt. Wer sich vegan ernährt, baut auch ein regelrechtes Schutzschild gegen die gravierendsten Krankheitsbilder der Moderne auf, etwa gegen Krebs und Herzprobleme, Allergien und Diabetes, Übergewicht oder Alzheimer. Fazit: Eine ausgewogene, vollwertige pflanzliche Kost ist der beste Garant für ein langes gesundes Leben.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Gräfe & Unzer
    ISBN / EAN 9783833833045 Bindung Hardcover

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