James Clear, Annika Tschöpe

Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

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Ihre Kundenmeinung hinzufügen Artikelnummer 2038691 Veröffentlicht am 27.04.2020

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Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

James Clear, …

Verlag Goldmann Bindung Taschenbuch Interpret James Clear / Annika Tschöpe

Produktbeschreibung

Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.