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Fit aufs Pferd

Charles:Fit aufs Pferd
Autor: Iris Charles
Verfügbarkeit: Auf Lager.
Veröffentlicht am: 11.02.2021
Artikelnummer: 2272509
ISBN / EAN: 9783440170618

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    Produktbeschreibung

    Ist der Reiter fit, beweglich und in guter Balance, gelingt die Zusammenarbeit mit dem Pferd besser. Dieses Koordinationstraining zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt und mit einfachen und effizienten 7-Minuten-Workouts überwindet.
    Nicht nur das Pferd, auch der Reiter im Sattel braucht eine gewisse Fitness, um zusammen mit dem vierbeinigen Partner eine optimale Leistung zu erzielen. Die Sportpädagogin und Reitlehrerin Iris Charles zeigt, wie man Sitzfehler und Reitprobleme erkennt, richtig einschätzt und gezielt durch einfache und effiziente Übungen überwindet. Die individuellen Workouts stärken Reitermuskeln, verbessern Körpergefühl und Balance und machen den ganzen Körper locker und beweglich.

    Zusatzinformation

    Autor Verlag Kosmos (Franckh-Kosmos)
    ISBN / EAN 9783440170618 Bindung Taschenbuch

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