Fit durchs Jahr. Gesundheitstipps für alle Jahreszeiten
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Anzahl Seiten
144
Verlag
Bassermann
Bindung
Hardcover
ISNB / EAN
9783809447375
Interpret
Hademar Bankhofer
Produktbeschreibung
Professor Hademar Bankhofer weiß, wie man gesund und mit Wohlbefinden durchs ganze Jahr kommt. Ernährung, Kleidung und Sport müssen perfekt an die jeweiligen Bedingungen angepasst sein. Von den besten Vital-Programmen gegen Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur Stärkung des Immunsystems im Winter, hat er alle wichtigen Tipps parat, um jede Jahreszeit genießen zu können.
Ausstattung: farbige und s/w Abbildungen
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